中班健康教案

中班健康教案

作为一名为他人授业解惑的教育工作者，常常要根据教学需要编写教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是小编为大家整理的中班健康教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

设计意图：

孩子们很喜欢蚂蚁，喜欢趴在地上看成群结队的蚂蚁爬，看着忙忙碌碌的蚂蚁，孩子很好奇蚂蚁在干什么？他们要把食物运到哪里去？蚂蚁他们互相帮助，好可爱。为了满足孩子们欲望，设计了这一节户外活动。通过此次活动，培养幼儿爱劳动的情感和克服困难、团结合作的精神。

活动目标：

1、提高幼儿动作协调性。

2、发展手膝爬行动作技能，增强上肢力量。

3、体验合作游戏带来的乐趣。

4、培养幼儿团结合作的观念。

5、初步培养幼儿体育活动的兴趣。

活动准备：

小蚂蚁头饰，沙包若干；塑料筐若干；拱门四个；地垫、音乐。

活动过程：

一、 创设情境，激发兴趣。

一天，天气晴朗。小蚂蚁出去找食吃。突然，小蚂蚁发现，在蚂蚁洞不远处，有一大堆面包粉，小蚂蚁高兴坏了，急忙跑过去看。它数了数，1、2、3、4...太多了，我要回去找小朋友帮忙。

教师：宝贝们，你们愿意帮助蚂蚁吗？

幼儿：愿意

教师：宝贝们，要帮小蚂蚁运粮食是一件很不容易的事哦，他们会遇到很多障碍的，你们能战胜困难吗？

引导幼儿说出：我不怕困难

教师：好吧，小朋友要想帮助小蚂蚁运粮食就要练好本领。下面我们来练习手膝着地爬。

二、学习手膝着地爬

教师示范爬的动作： 蚂蚁妈妈手膝着地，抬头，眼睛看着前方，慢慢的爬，幼儿跟着学。

幼儿自由爬： 幼儿自由爬五分钟，老师注意观察幼儿爬得方法，及时指导纠正不正确的爬姿，讲解一些爬的动作要领。。（有的孩子用手脚着地的方法爬行；有的孩子用“匍匐前进”的方法爬行；有的孩子用手膝着地的方法爬行，）

三、游戏“蚂蚁运粮”

小朋友练好本领了，我们一起去帮小蚂蚁搬粮食。教师：“这里又有很多粮食，我们把粮食运回家吧！”

1、小朋友们头戴小蚂蚁头饰，分成两队，一队小朋友手膝着地学小蚂蚁爬，另一对小朋友负责把沙包放在他背上，并用手扶着，以防沙包掉下来。

2、 两个小朋友行进速度一致，两个人互相配合，团结协作，把“粮食”运回家。

教师：宝贝们，刚才你们在帮小蚂蚁运粮食的过程中遇到了哪些困难？

引导宝贝们说出：有山洞要钻过去。

教师：宝贝们真厉害，遇到困难了也不后退缩，帮助蚂蚁运了很多粮食呢！

四、整理活动

蚂蚁宝宝们真聪明，真能干，而且还特别团结，老师真为你们感到骄傲。好了，小蚂蚁干了一天的活也累了，让我们也放松放松、休息休息吧。

教学反思：

活动以幼儿为主体，让幼儿积极主动的参与到活动中来，在轻松愉快的气氛中掌握了手膝爬的动作要领。并且通过两人互相配合共同“运粮”，幼儿在游戏中，不仅练习了双手，双膝着地爬和负重爬的技能，还培养了幼儿团结协作意识，体现了活动的趣味性、教育性。

教学内容：

健康 我和拼板一起玩

教学目标：

1、学习正面向前双脚并拢侧身跳，使跳跃同协调。

2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生创新意识和能力。

3、勇于接受挑战，并体验体育活动的乐趣。

教学准备：

1、知识经验准备：知道拼版的特性，安全、轻巧。接触过拼板，并有一定经验。

2、物质准备：拼板每人一个，郊游的音乐，幼儿每人身上标有颜色标记。

3、《郊游》音乐以及场地布置：场地上贴有颜色标记。

4、30厘米见方的泡沫拼板人手一块(3种颜色)。

教学重点与难点：

重点：两脚并拢跳。

难点：在拼版的两边跳，动作协调 ，轻轻落地。

教学方法与手段法：

自主探索法、示范法，尝试法、练习法，游戏法

教学过程：

教师活动1——

（一）开始部分的准备活动

1．带好小拼板去郊游。（播放音乐，幼儿跟着老师做动作，如头顶、左右侧身、膝盖顶拼版、举在胸前走等）

2．停止后问：“刚才把小拼板变成什么？”

3．请在空地上玩玩，拼板变成什么？（幼儿分散玩）

4．停止个别交流动作，集体学学做做，教师配上一些简单的动作儿歌）

（1）帽子顶在头上。

（2）拖地板。

（3）小马。(得儿驾，小马小马骑骑骑)

(4)飞盘。（转、接、高点接）

（5）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，轻轻跳、单腿跳。

（6）跳过拼板。

①教师发出指令：把拼板直直的放在右边，教师检查每个幼儿拼板的方位。

②跳过来，跳过去。（练习两次）

③跳的时候注意什么？（轻轻跳、并拢跳、轻轻落地、不碰板）

幼儿活动1——

幼儿随音乐活动活动身体

幼儿交流：我们刚才把小拼板当成了什么

幼儿分散玩拼板，尝试拼板的多种玩法。

幼儿说说自己的拼板变成了什么

幼儿跟老师学做某些动作。（如：小马等）。

幼儿学习跳过拼板：两脚并拢跳

幼儿练习跳过拼板（练习两次）

幼儿听老师小结：跳的时候要掌握需要注意的地方。（轻轻跳、并拢跳等）。

设计意图1——

让幼儿在欢快的音乐声中做热身运动，热身运动是开展体育锻炼必不可少的环节，我以游戏口吻开场，一下子吸引幼儿，使幼儿的身体各个关节得到舒展，肌肉得以放松，从心理上和生理上都进入状态，并对活动产生兴趣，为下一个环节的进一步发展奠定基础。

幼儿探索单块拼板的玩法，更贴近了幼儿与材料的亲密接触，使幼儿与材料和谐对话的直接经验。萌发创新意识和能力。在此基础上教师进行提升并组织幼儿练习相关动作，重点练习多种跳法，并引导幼儿学习原地正面向前双脚并拢侧跳

教师活动2——

（二）把拼板变成长条，练习双脚并拢侧身行进跳。

1．幼儿按照自己所拿拼板的颜色很快地拼成长条。教师问：“有几条拼板？像什么？”

2．用刚才跳过来，跳过去的方法跳过小河。（请一位幼儿来示范）教师问：“跳的时候注意什么？”

3．幼儿分成四组接力跳。（教师用双手扶的方法帮助胆小的孩子）

4．教师问：“有没有碰 ……此处隐藏6813个字……

活动准备

衣柜一个、幼儿服装若干（开衫、套头衫、裤子）、卡片、等

活动目标

在游戏的情景中体验成功的

通过主动探索、同伴学习等方式，寻找整理服装的方法。

能分清衣服的正面和反面，会将衣服翻正、有序放入衣柜中。

活动过程

一、情景体验，自如展现自己整理服装的能力。

1、"老师这里有很多衣服，谁愿意帮助老师把这些衣服叠整齐，放进衣柜里？"

2、幼儿自选一件服装进行整理，并放进衣柜里。

二、经验分享，区分不同服装正、反面，探寻翻正服装、整理服装的方法。

1、师生共同寻找服装正、反面的不同。

"你觉得这条裤子整理得好？为什么？" （没有将裤子翻正、裤子是反的）

"裤子的正面和反面有什么不同呢？"（口袋、小花、毛毛的边，……）

"这件开衫的正面和反面有什么不同呢？" （口袋、小花、毛毛的边，……）

"这件套头上衣的正面和反面有什么不同呢？"（口袋、小花、毛毛的边，……）

2、师生共同探讨将服装翻正的方法。

"这些衣服都是反的，谁来想办法把它们翻正呢？"

"怎样将裤子翻正呢？"（将手从裤腰进去，到裤脚处伸出手，抓住裤脚，将手从裤管里退出。）

"我们可以用什么方法把它翻过来？" （自主探索将开衫和套头衫翻正的不同方法。）

3、师生共同总结整理服装的方法。

"我们应该怎样整理衣服呢？"（翻正，扣纽扣、拉拉链，叠整齐）

三、动手实践，自主尝试翻正服装的方法，并有序放入衣柜中。

1、幼儿整理服装，并放进衣柜。

"老师这里还有一筐衣服，你们愿意帮助我吗？"

"请小朋友帮助老师把这筐衣服整理好、放进衣柜，再把原来放进衣柜的衣服检查一下，看看这些衣服整理好没有。"

2、幼儿相互检查，体验成功的快乐。

"请小朋友检查衣柜里的衣服整理的好吗？

活动延续

在日常生活中鼓励幼儿每天自己穿脱衣裤、整理服装。

在班级健康区设立"整理小衣柜"游戏，让幼儿在游戏中练习整理服装。

活动目标：

1、知道刷牙的好处，会正确掌握刷牙的方法。

2、养成保护牙齿的良好习惯，能坚持早晚刷牙。

活动准备：

1、课件、大嘴狗手偶，教师用的画纸、记号笔

2、幼儿自带牙具，小镜子

活动过程：

一、情境导入：认识新朋友

1、教师在画纸上画出新朋友“牙宝宝”，边画边向幼儿讲述“牙宝宝”的故事。

提出问题：牙宝宝为什么哭?它为什么会疼?

2、引导幼儿回忆：你的牙齿有没有疼过?学一学牙疼的样子。

二、观察讨论：了解龋齿及其危害

1、观看龋齿的图片：

播放课件引导幼儿观察，牙齿生病会变黄，有黑点和牙洞，这些生病的牙齿就叫龋齿，也就是我们平时说的蛀牙。

2、幼儿照镜子，自己看一看并互相找一找有没有龋齿。

3、说一说龋齿给我们造成的伤害。

三、知道怎样保护牙齿

1、提出问题：怎样才能不让牙齿生病呢?

2、幼儿互相讨论，自由发言。

3、播放课件，说一说图片上哪些小朋友做得对。

4、教师小结：坚持早晚刷牙，饭后漱口，少吃甜食，不挑食，睡前不吃食物，不用牙咬硬东西等。

　　四、出示大嘴狗手偶，学习正确的刷牙方法：

1、提出问题：

小朋友们会刷牙吗?刷牙需要用到哪些东西?你是怎么刷牙的?

2、请大嘴狗老师示范正确的刷牙方法。

(1)上牙从上往下刷(2)下牙从下往上刷

(3)咬合面来回刷 (4)里里外外都要刷

3、幼儿到前面用手偶示范刷牙的方法。

4、师幼共同唱歌做动作巩固刷牙的方法。

五、课堂延伸，小结

1、看图片认识一些能让牙齿更健康的食物。

2、师：今天我们学会了正确的刷牙方法，也知道了如何保护我们的牙齿，小朋友们以后一定好好保护自己的牙宝宝，做个护牙小卫士。

3、幼儿带着自己的牙具随音乐《刷牙歌》走出活动室，到盥洗室继续练习刷牙。

活动目标：

1、了解鱼的营养价值，知道经常吃鱼有益于大脑发育，多吃鱼聪明。

2、掌握吃鱼的正确方法，能做到"吃鱼时不吃饭、吃饭时不吃鱼"。

3、努力尝试自己吃鱼，并保持干净不浪费。

4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

5、让幼儿了解吃鱼的营养价值。

重点：

了解鱼的营养价值，知道经常吃鱼有益于大脑发育。

难点：

掌握吃鱼的正确方法。

活动准备：

猫妈妈头饰、小桶，带磁性的玩具钓鱼杆、小鱼幼儿用书

活动过程：

一、教师带领幼儿玩"小猫钓鱼"游戏。

教师(头戴猫妈妈头饰)：今天猫妈妈要去钓鱼了，谁愿意和我们一起去钓鱼呀?大,考吧.幼,师,网带领幼儿到户外玩钓鱼游戏。

二、组织幼儿谈话，了解鱼的营养价值。

教师将幼儿钓好的"鱼"集中在一起，放于幼儿面前，提问：你们喜欢吃鱼吗?为什么?鱼有什么营养价值?(知道鱼的蛋白质含量高、质量好，容易被人体吸收。鱼里还含有磷，能帮助大脑发育。多吃鱼，少吃肥肉，还能防止小孩子肥胖)

三、引导幼儿讨论鱼的吃法。

教师：鱼可以怎么烧?你吃过哪些鱼?你喜欢吃什么鱼?

出示好吃的鱼的图片，让幼儿观察，激发幼儿喜欢吃鱼的食欲。

四、教师和幼儿讨论吃鱼的正确方法教师：猫妈妈和小猫们钓了这么多的小鱼，妈妈来烧烧，我们一起吃鱼吧!

教师(端出烧好的带鱼)：你们会吃鱼吗?怎样吃鱼才不会被鱼刺卡住?

教师示范吃鱼的方法：先把鱼肉旁边的小刺去掉，然后吃掉一面的鱼肉，再吃另一面的鱼肉，鱼肉吃完后就会出现一个完整的鱼刺骨。

五、阅读幼儿用书，学习吃饭时如何吃鱼看图说说：图上小朋友在吃饭的时候，是怎么吃鱼的?

引导幼儿谈谈吃鱼时须注意的问题，知道吃鱼时不吃饭，吃饭时不吃鱼，以免被鱼刺卡住。

教学反思：

从这个活动中，我认识到幼儿园课堂教学中，教师首先要以孩子为主体，同时要有驾驭课堂的能力，在引导孩子学习的过程中，不断地发现问题，不断地变换教学手段和方法，从而让每个幼儿都参与到活动中，准确地掌握知识。带领幼儿游戏时，要顾及到绝大多数的孩子，将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合，可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式，从而提高每个幼儿的学习积极性。